尖锐湿疣患者的饮食要点

女性尖锐湿疣患者的饮食注意事项：

1、尖锐湿疣患者应该多吃新鲜的水果及蔬菜，限制糖、脂肪性食品以及饮料的摄进。多吃蛋白质含量高的食物，避免咖啡因和酒精的摄入。这样才能更好的通过饮食来提高免疫力，同时患者应该多加适当的锻炼。

2、尖锐湿疣患者要有一个良好的饮食习惯，如果经常暴饮暴食或者饥饿会导致消化液分泌异常，以至肝功能失调。所以饮食要保持均衡，食物中的脂肪、蛋白质、维生素、碳水化合物等要保持一定比例。

3、少吃海鲜类食品，像龙虾,螃蟹,淡水里的鲤鱼等都是不能吃的。

4、乳制品、橄榄油、西红柿、山药、洋葱、南瓜、明日叶、茼蒿、白萝卜、芦笋、香菇、莲藕等等都能补充人体所需成分，另外坚持服用蜂蜜或蜂王浆，增强自身免疫力和抵抗力。因为尖锐湿疣通常都是在患者免疫力非常低的时候复发，与此同时加强锻炼身体，增强自身的免疫力。

5、蛋白质是一起生命的物质基础，是构成机体组织器官的基本成分，因此尖锐湿疣患者应该多摄取含蛋白质高的食物，诸如豆腐、米、面、玉米、花生、鸡肉等，但不是所有含蛋白质的食物都是可以吃的，像狗肉、羊肉等食物对尖锐湿疣患者的康复是没有好处的。

男性尖锐湿疣患者的饮食要点：

1、尖锐湿疣患者可适当增添少量瘦肉等富含蛋白质的食物。菜肴要避免过咸，尽量以蒸煮为主，不要油炸煎烩。避免暴饮、暴食，喝酒和高脂肪，辛辣刺激的饮食。

2、尖锐湿疣患者饮食要注重清淡，味道爽口。新鲜蔬菜如青菜、大白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的修复。黄豆制品含优质蛋白，能补充由于炎症时机体损耗的组织蛋白。

3、食用草本植物类食品：合理食用山楂、生姜、橘子、大豆、人参、甘草、丝瓜等草本植物，对增强你的免疫力大有益处。如香菇可以有效地提高人体的免疫力，因此尖锐湿疣饮食需要注意增加营养，提高免疫力。

4、饭前吃水果：据免疫学家观察，人在进餐后由于熟食的刺激，会使体内免疫系统造成狼来了的错觉，从而调动全身健康卫士加强戒备。经常如此，可损害免疫系统，降低免疫力。若在饭前1小时吃水果，可以消除熟食的这种不良刺激而保护免疫系统。

5、生吃蔬菜：研究发现，蔬菜中含大量干扰素诱生剂，有防病抗癌之功效，但蔬菜的这种有益成分很娇嫩，不耐高温，在100℃时即呈不稳定状态，故宜生吃蔬菜。

6、可多吃蛋白质含量高的食品，如蛋糕、馄饨、水饺、牛奶、豆浆、鸡蛋、新鲜蔬菜等并进行适当的体育锻炼。

7、少吃海鲜类食品。像龙虾,螃蟹,淡水里的鲤鱼等都是不能吃的，在去掉尖锐湿疣疣体后，应戒掉烟，酒。另外，酒、辣椒、葱蒜、韭菜、生姜、香菜、狗肉、羊肉也是不能吃的。

8、多摄取维生素含量较多的食物，例如苹果、大麦、生姜、葡萄、草菇、洋葱、茶、桃子、花椰菜、芦笋、银耳、苦瓜、胡萝卜、菠菜、番薯、水生贝类等能提高肌体的免疫功能。酸牛奶、大蒜、蘑菇既具有抗病毒作用又能刺激免疫功能，也应当多摄取。酸牛奶能增强自然杀伤细胞的活性，促进人体对病毒的杀伤力。

（实习：邓湘东）