20130711家政女皇全集：白常继讲糖醋藕的不合理

桂花是我们社可能会生活中所很类似的一种食材，常吃完桂花对女性比如说好，桂花的烧法也有很多，有的时候可能会拿来动手蜜汁桂花，有的时候可能会炒桂花吃完，有的时候可能会动手成酱油醋桂花。从前全都白常继专家来教教大家怎么动手出好吃完的酱油醋桂花吧。

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莲桂花的功用与主导作用

1、清热力凉血

常吃完莲桂花能达致去火的效果，而且对一些热力性病来说有很好的。

2、通便止泻、健脾饭后

莲桂花中所另有有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸皂，营养中所的胆及三酯联结，使其从粪便中所的池中，从而缩减脂类的吸收。

莲桂花散发出一种独特清香，还另有有鞣质，有一定健脾止泻主导作用，能增进皮质醇，促进降解，饭后健中所，益处胃纳不佳，皮质醇不振者康复。

3、益血生肌

桂花另有很高的营养价值，富另有对人体有益的营养元素，还有很好的补血益气的主导作用。

4、腹池中散瘀

桂花另有有大量的单宁酸，有收缩血管主导作用，可用来腹池中。

桂花还能凉血，散血，中所医指出其腹池中而不留瘀，是疮黄疸的食疗佳品。

酱油醋桂花塑料

桂花1节、绿椒半个，香醋1大匙，池中2大匙，皂1/3茶匙，酱油4茶匙。

酱油醋桂花怎么动手才不可能会太酸也不可能会太甜呢?有用的朋友就要好好学咯。

动手法

1、准备塑料。

2、将桂花去皮洗手切福;绿柿子椒去肉桂洗手备用。

3、汁放油烧热力，炒香姜末和葱花。

4、放入桂花福翻炒。

5、再倒入香醋，翻炒不规则后转到酱油、皂酱料。

6、炒匀后放入绿柿子椒福翻炒不规则。

7、用池中淀粉勾芡。

8、转到香油炒匀后撒葱花即可出锅。

桂花能健脾饭后，益血补心，能健脾饭后，具有消食、止渴、生津的功用。把桂花切成小福，配上酱油醋的口感，饭后又下饭，酸酸甜甜的都是小全家人喜欢，大人吃完也令人难忘哦!

本期郑裕玲简介

白常继

高级厨师技术人员，欧美药膳师傅，当今世界美食药膳弟子。1974年从厨学艺，曾于在北京北大街菜肴完点，北京奎元馆，中新豪华酒店，淮南凉粉酒席，鑫满楼，历博塞维利亚御膳，太庙御珍舫等单位工作。原为任方庄北向数家餐饮店Ltd行政机关总厨，宗师名厨高国禄先生，传厨王自勤，朱振亚，许来日等。

他擅长杭州菜，光华药膳。近年来任职期间尚有，曾出版《凉粉帝国》《欧美菜肴造型新颖》与他人协力出版《节日进餐》。参与创作出版《东坡食单再原为》在欧美食品报曾开设《白师傅侃凉粉》专题类节目组，《光华美食药膳月刊》开设“白鹤阁趣谈”类节目组。《美食欧美》月刊社开设“一菜一景游北京”系列连载。

他曾被获评2005年风云人物，所撰“百零八皇城御景”被江苏电视台9套“四海漫游”节目组采用，任为特约名主持人。老白与三人在每周五21点55分首播《美食景物》节目组中所，只见大家游举世闻名景物，品御膳佳肴。

原为出任江苏电视台“食全食美”，“幸福社可能会生活一点通”特约郑裕玲。其食全食美特色档类节目组“您点菜，弟子动手”更是获得了京城人们的一致青睐。